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Spuntino Pane, Mortadella e Philadelphia
2:1 Ricette
Ingredienti in grammi
Fornisce
149.5
kcal per
183
g
| 16 g | Keto Slices white (Kanso) |
| 10 g | POMODORI, MATURI |
| 10 g | FORMAGGIO SPALMABILE (tipo Philadelphia) |
| 20 g | MORTADELLA DI SUINO |
Calcola gli ingredienti
Adatta facilmente il contenuto calorico e la dimensione delle porzioni nella nostra app.
Preparazione
Bruschettina
1) Tagliare a metà una fetta di Ketoslices White e tostare
2) Spalmare sopra il formaggio come philadelphia
3) Aggiungere il pomodoro e la mortadella sulla bruschettina.
Suggerimento: Se si vuole aumentare aggiungere Olio MCT 100% alla ricetta.
| Valori nutrizionali (totali) | |
|---|---|
| Rapporto Chetogenico | 2:1 |
| Energia (kcal) | 149.5 |
| Grassi (g) | 13.1 |
| MCT (g) | 1.7 |
| Carboidrati (g) | 1.6 |
| Proteine (g) | 4.8 |
